艾灸犯困正常吗
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艾灸后感到困倦是相对常见的现象，这可能与以下几个因素有关：
天猫优惠券网：艾灸犯困正常吗一、 身体放松：艾灸过程中，热力和草药的香气有助于放松身心，可能会让人感觉更加困倦。
天猫优惠券网：艾灸犯困正常吗二、 血液循环改善：艾灸能够促进血液循环，加速新陈代谢。在这一过程中，身体需要更多的能量，因此可能导致短暂的疲劳感。
天猫优惠券网：艾灸犯困正常吗三、 排毒反应：一些人认为艾灸可以帮助排出体内的湿气和寒气等“毒素”。在这个过程中，身体可能会经历类似轻微感冒的症状，如疲劳、困倦等。
天猫优惠券网：艾灸犯困正常吗四、 个体差异：每个人的身体状况不同，对艾灸的反应也会有所不同。有些人可能更容易感到疲倦，而另一些人则可能没有这种感觉。
如果艾灸后感到困倦，可以适当休息，但也要注意不要过度睡眠，以免影响日常生活。同时，如果困倦持续时间过长或伴有其他不适症状，建议咨询专业医生或中医师的意见，以确保身体健康。
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