网球肘用艾灸治疗有效吗是真的吗
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网球肘（医学名称为肱骨外上髁炎）是一种常见的过度使用伤害，主要影响肘部外侧的肌腱。这种伤害通常与重复性的手腕和前臂运动有关，比如打网球、举重等。
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关于艾灸治疗网球肘的效果，目前科学研究的支持并不充分。艾灸作为一种传统中医疗法，主要用于改善血液循环、缓解疼痛和炎症。虽然一些人报告说艾灸有助于缓解症状，但这些证据主要是基于个人体验而非严格的临床试验。因此，在考虑使用艾灸作为治疗方法时，最好先咨询专业的医疗保健提供者，确保所选方法的安全性和有效性。
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对于网球肘，通常推荐的方法包括休息、物理治疗、使用护肘以及在某些情况下使用非处方药物来减轻疼痛和炎症。如果症状持续不减或加重，建议寻求专业医生的帮助。
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