艾灸肩背多长时间做一次
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。对于肩背部的艾灸，建议根据个人体质和具体症状来确定艾灸的频率。
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一般来说，如果是用于保健或预防疾病，可以每周进行1-2次；如果是为了治疗某些疾病或改善特定症状，则可能需要增加艾灸的次数，但通常每天不要超过一次，并且最好在专业中医师的指导下进行。
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需要注意的是，艾灸虽然有很多好处，但也有可能带来一些副作用，如皮肤烫伤等，因此在进行艾灸时一定要注意控制好温度，避免过热。同时，孕妇、皮肤破损者以及某些疾病患者（如高热、某些出血性疾病）应避免使用艾灸疗法。在开始任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生或中医专家的意见。
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