艾灸治疗睡眠障碍穴位
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。对于睡眠障碍，中医认为可能与心脾两虚、肝火旺盛或肾气不足等因素有关，因此在进行艾灸时通常会选择一些有助于安神、调节气血的穴位。
以下是一些常用的艾灸穴位，但请注意，在尝试任何治疗之前，请务必咨询专业的中医师或医生：
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位一、 神门穴：位于手腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，腕横纹上。这个穴位被认为可以缓解焦虑和失眠。
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约4横指宽），胫骨内侧缘后方。这是一个非常重要的穴位，对于调整内分泌、改善睡眠质量有帮助。
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位三、 百会穴：位于头顶正中心，两耳尖连线与头部正中线的交点处。此穴可用于缓解头痛、头晕等症状，间接有助于改善睡眠。
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位四、 心俞穴：位于背部，当第5胸椎棘突下，旁开天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位一、5寸（约两个手指宽度）。这个穴位与心脏健康相关，有助于安神定志。
天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位五、 肾俞穴：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开天猫优惠券网：艾灸治疗睡眠障碍穴位一、5寸。肾藏精，肾气充足有利于改善睡眠。
进行艾灸时要注意控制好温度，避免烫伤皮肤。同时，虽然艾灸对改善睡眠有一定的辅助作用，但对于严重的睡眠障碍问题，还是需要寻求专业医生的帮助，以便得到更准确的诊断和治疗建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：兰**宝
艾灸套餐：人体经络图1张-陶瓷艾灸刮痧罐家用多功能刮痧一体杯防烫温灸器美容院艾灸盒工具
艾灸测评：很贴心，还送了隔热垫。又便宜又实惠，质量又好。
艾灸买家：王**团
艾灸套餐：单联聚能铜套餐2+54粒同仁堂醇艾柱（加赠20粒艾柱）-十年金品艾柱纯艾叶艾灸柱抚阳黄金艾柱粒艾条54粒纯正艾柱
艾灸测评：包装的很好，发货也很快，各方面都很满意。
艾灸买家：z**9
艾灸套餐：【1支装】7CM加粗升级-艾草暖膝贴膝盖关节热敷贴自发热蒸汽艾灸贴老寒腿保暖神器护膝贴
艾灸测评：这款北京同仁堂的艾条质量很好，用过又来评价的，真的很棒，用这款艾条熏了肚子和腰还有肩膀特别舒服，暖暖的，挺不错的，想去湿气的朋友可以试一下这款艾灸柱。
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：7贴【1盒】-艾灸盒砭石灸温灸仪去污艾油清洗剂烟渍艾灸床扶阳透灸艾灸清洁液
艾灸测评：感觉还可以，一个晚上下来都是热的，热敷一下还是挺舒服哒。
艾灸买家：w**3
艾灸套餐：豪华绿大号【升级控温防烟】+162粒金艾柱+四件套-十二柱艾灸仪器艾灸盒实木制随身灸家用家全身熏蒸仪
艾灸测评：看着挺不错的，质量也挺好，期待用后体验感
浏览“艾灸治疗睡眠障碍穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：好的艾灸柱怎么分辨好坏
下一篇：艾灸如何补阳气最好效果
