治疗失眠的艾灸什么穴位
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。对于失眠问题，中医认为可以通过艾灸特定穴位来改善睡眠质量。以下是一些常用的穴位：
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位一、 神门穴：位于手腕部，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位有助于安神定志，对心悸、失眠等症状有较好的缓解作用。
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四指宽），胫骨内侧缘后方。此穴位是肝、脾、肾三条阴经的交汇点，可以调节内分泌，帮助改善睡眠。
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。艾灸此穴可起到清头明目、镇静安神的效果。
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位四、 安眠穴：位于耳后乳突后下方凹陷中，此穴位专门用于治疗失眠，效果直接且明显。
天猫优惠券网：治疗失眠的艾灸什么穴位五、 足三里穴：位于膝盖下缘外侧四指宽处，腓骨前缘。这是一个强壮保健要穴，经常被用来增强体质，提高睡眠质量。
进行艾灸时，请务必注意安全，避免烫伤，并最好在专业医生指导下操作。如果失眠情况严重或持续不见好转，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：张**6
艾灸套餐：艾灸棒高性价比套餐（84粒艾柱+10ML艾草精油+镊子）-北京同仁堂艾草颈椎贴正品肩颈非富贵包艾灸消除发热贴膏膝盖热敷
艾灸测评：非常有成效，很快出痧，看上去很好
艾灸买家：1**l
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买2送1】【共盒162粒】-艾灸盒家用家用式便捷式头部头戴式滤烟包温灸器五联纯铜热敷包袋
艾灸测评：不错，质量很好，多次购买，味道好闻
艾灸买家：斯**俱
艾灸套餐：优选艾草颈椎贴每盒20贴【买1发4买2发9】-柔嘉无烟艾柱艾灸罐黑色碳化纯艾灸柱短美容院家用官方旗舰店正品
艾灸测评：买了好多次，今天是给朋友带的，贴的很舒服
艾灸买家：青**1
艾灸套餐：五年陈艾条【买1发1盒，买2发，买5发8】-艾艾炙贴艾灸贴官方旗舰店正品艾绒艾草生姜小舍得同款艾灸精华贴
艾灸测评：精挑细选很久，最后决定买这一款，到货后果然没有让我失望
艾灸买家：勇**墙
艾灸套餐：2盒周期装-赠底座+全钢灸盒-艾灸粒气血循环灸悬灸筒宫寒妇科随身灸熏灸仪艾灸盒批发许珈甄
艾灸测评：艾草条纯度很高，店家发货也快，很推荐
浏览“治疗失眠的艾灸什么穴位”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：肩膀疼痛艾灸大椎管用吗
下一篇：艾灸的灸感到底是什么状态
