晚上九点后为什么不能艾灸
天猫优惠券网：晚上九点后为什么不能艾灸
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热人体的穴位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。关于晚上九点后不宜进行艾灸的说法，并没有严格的医学依据，但有几点可以考虑：
天猫优惠券网：晚上九点后为什么不能艾灸一、 生物钟影响：人体有一个自然的生物钟，到了晚上，身体开始准备进入休息状态。如果此时进行较为刺激的活动（包括艾灸），可能会干扰正常的生物钟，导致难以入睡或睡眠质量下降。
天猫优惠券网：晚上九点后为什么不能艾灸二、 温度调节：艾灸会使得局部皮肤和肌肉温度升高，而晚上人体需要逐渐降低体温来帮助入睡。因此，在晚上进行艾灸可能会影响正常的体温调节过程，不利于良好的睡眠。
天猫优惠券网：晚上九点后为什么不能艾灸三、 个体差异：每个人的身体状况不同，有些人可能对艾灸的反应比较敏感。晚上进行艾灸可能导致过度兴奋或者不适感，特别是对于那些本来就存在失眠问题的人来说。
当然，这些只是一般性建议，具体是否适合晚上进行艾灸还需根据个人体质及具体情况来决定。如果有任何健康上的疑问，最好咨询专业的中医师或其他医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：继**购
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【1盒装共54粒】-肚脐贴纸空白三伏贴无纺布艾草艾灸脾胃贴中医穴位贴儿童三九冬
艾灸测评：一直用她们家的艾柱
艾灸买家：a**9
艾灸套餐：绿四联【4个铜盒】+54粒金艾柱-葫芦灸艾条木质葫芦灸螺丝款木制艾灸盒温灸器具手持便携式神器
艾灸测评：收到艾灸盒打开都有了，还不错，艾条伟大正，燃烧稍微有点伟大但屋里没烟燃烧充分
艾灸买家：爱**6
艾灸套餐：陶罐套餐A（12陈艾柱+滤烟帽+精油+隔灰网+布套）-家用立式艾灸架悬灸架工具雷火器具艾条棒神M器架子熏蒸仪落地支
艾灸测评：好用，很光滑，包装特别好
艾灸买家：t**4
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-陈金纯艾【1盒装54粒】2.02.8cm-艾草蒸汽暖颈贴蕲艾灸贴发热贴颈椎理疗热敷官方旗舰店正品富贵包
艾灸测评：一直用这个艾柱非常好
艾灸买家：r**b
艾灸套餐：加大加粗-陈黄金艾柱【买5送4发9盒】-艾灸艾草艾条艾制品3cm4cm5cm古法石磨艾伏牛山三年陈艾条雷火灸
艾灸测评：睡眠不是很好，买来艾灸的工具灸一灸，对照着商家送的穴位图，灸了二三十分钟，感觉温温的，很舒服，过程也没闻到什么呛鼻的味，让人很放松，之前一晚上醒来五六回，灸了这些天后，现在最多也只醒两次了
浏览“晚上九点后为什么不能艾灸”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：艾灸调理骨质增生效果怎么样
下一篇：补阳气艾灸哪几个穴位顺序
